Главная Поиск Новые рецепты Добавить рецепт

Блюда из картофеля
Мясные блюда
Блюда из морепродуктов
Блюда из птицы
Блюда из овощей
Блюда из круп
Яйца и молочные продукты
Изделия из теста
Десерты
Рецепты с фотографиями
Блюда из грибов
Пельмени
Салаты и закуски
Супы
 

 

Полезная информация:

 

 

 

Новости:

.

 

 

 

Если Вас интересуют рецепты шашлыков, посетите новый сайт http://barbeky.com



Рецепты для пароварки

Морской окунь с соевым соусом


Версия для печати

На 4 порции. 4 рыбных филе, 2 ст. ложки соевого соуса, 2 ст. ложки бальзамического уксуса, 1 зуб­чик чеснока, 1ч. ложка лимонного сока, 1/4 ч. ложки молотого красного жгучего перца, 6 сред­них белых-грибов, 2 ст. ложки оливкового масла, 3 стебля лука-шалота, свежемолотый черный перец, соль.

Чеснок раздавить в чеснокодавилке, лук-шалот наре­зать кусочками. Натереть рыбное филе чесноком со всех сторон. Положить на тарелку. Влить в резервуар или внут­реннюю чашу пароварки 1 стакан воды. Установить, поддон и паровую корзину или чащу. Положить внутрь рыбу, а поверх нее - нарезанные дольками грибы и лук. Накрыть крышкой и варить в течение 12-15 мин. В маленькой мис­ке смешать соевый соус, уксус, лимонный сок; красный пе­рец и оливковое масло. Когда рыба, грибы и лук будут готовы, переложить их на блюдо, посолить и поперчить. Полить сверху соевым соусом и подать к столу.


.


Просмотров: 1088

Рейтинг: Нет оценки


Другие рецепты для пароварки:

Комментарии

Комментарии отсутствуют

Добавить комментарий

Вы не можете оставлять комментарии. Чтобы добавить комментарий вам надо войти



пароварка

Партнеры сайта:

 

Главная   |   Поиск   |   Новые рецепты   |   Контакты

Copyright (c) 2008. Parovarka.com. Копирование рецептов запрещено.

. . . . . . .

Rambler's Top100